どうしたら育児がラクになるかの研究実践ブログ

妊婦が自転車に乗らない方がいい理由は腹筋?

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妊娠発覚して以来、ず~っと自転車に乗り続けています。

妊婦は自転車に乗らない方がいい、というのは知っています。
⇒理由:転倒など危ないから

だけど歩く方が体に負担がかかるので自転車を使っています。

まず、通勤カバンが重い。
帰りにスーパーに寄って帰るのから買物の荷物が重い。

妊婦は重いものを持たない方がいい、ということも知っています。
⇒理由:早産等のリスクがあるから

『自転車に乗る事』と『重いものを持つ事』、
この2つを比べたとき、どちらを優先するか?

私が出した結論は・・・
重いものを持つ事』だろう。

ということで自転車に乗っています。
1回目の妊娠の時に自転車について産院に聞いたことがあるのですが、

歩くよりもラクなら自転車でもよい

けど、くれぐれも注意するように
とのことで自転車に乗らない方が良い理由を聞いたら、
腹筋を使うから」なんだとか。

自転車に乗る注意ポイント!(まりもルール)

  • スピードを出さない
  • 常に周囲を見て危険予測しながら運転
  • お先にどうぞ、の精神を持つ
  • トントンパッ!乗りをしない
  • 段差は立ちこぎor一度降りる
  • を意識しているので、
    今のところは支障はありません。

    が、妊娠6か月くらいになったら控えた方がいいかなぁ。。
    その際に食材をどうやって調達するかが重要ポイントです。
    イザとなったら自転車を手押ししていけばいいか・・・
    ※宅配は待っているのがなんとなく面倒だったりする

    2月中旬頃(ダフちゃん2号が宿っている時期)、
    地元の友達と自転車に乗って遊んでいた時のこと。

    「そういや生理予定日過ぎているんだけど、まだ来ないんだよね~」

    なんて話したら、

    「え!?じゃあ、今自転車に乗っているのヤバいんでない」
    注:彼女は1児の母です

    と言われたのですが、
    そんな妊娠初期も初期から注意が必要なのか!?

    と驚いたわけですが、そんな彼女からしてみたら、
    今現在も自転車に乗り続けている私の方が驚かれるのかもなぁ・・・

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    プロフィール

    2012年11月上旬、男児出産。
    35歳で産んだので高齢出産です。

    胎児ネーム:ダフ、だっちん
    赤子HN:胎児ネームを踏襲して、だっちん

    只今絶賛、慣れない育児に翻弄中。
    ジーナ式のねんトレを2か月半から開始。

    2015年8月30日よりFC2ブログからこちらのブログに移転。
    過去記事で画像がグチャグチャなのはその影響です。
    時間のある時に修正していくことを考えつつあります。
    「FC2」という単語が記事内にあるのはこの余韻です。

    旧ブログはこちら。
    このブログでパスワードを入力しても見られない読者様は、コチラの旧ブログでご覧ください♪
    http://nikoniko42life.blog.fc2.com/

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