16 Jan 2013
早く一晩中寝れるように頑張るじょ！
ねんトレを始めて早何日だ？？
4日くらいか？？
とりあえず、夜の授乳は、
最初の頃は3時台に1回、ここ2日は5時台になりました。
いや、5時台と言っても、
3時台にアウアウ言っているのを無視しての結果ですが・・・
本日の5時台のだっちんさん。
頭だけお布団からはみ出ておりましたorz
コンビミニの布団を使っているのですが、
マットが3センチくらい？？の高さなので、
頭に血が上っていたのではなかろうか。。。
これ、ベビーベッド使った方がいいのかな？？
さて。
ジーナ式ネントレは、なかなか夜中の授乳が飛びませんが、
前よりもマシになったと思います。
それよりなにより、
毎日大体同じくらいの時間に同じ行動をとるようにしたため、
次の行動の予測がしやすく、私も動きやすいです。
なんと言っても、
自分の時間が増えた！！！
ゆっくりとご飯を食べられるようになりました。
昼は2時間半くらいのロングラン昼寝タイムがあるので、
この時間にご飯を食べたり、ドラマを見たりしています。
夜も19時にはお布団に入れるため、
それ以降は自分の時間です。
今までは、ミルクタイムと、
だっちんの気ままな睡眠タイムに若干振り回されていましたが、
同じサイクルで同じ行動をとると、
だっちんにとっても、私にとってもメリットが大きいです。
最初は、夜中の授乳を飛ばしたい、
という目的で始めましたが、
それ以上に大きな効果をもたらしてくれたと思います。
後は夜の授乳がぶっ飛べば最高です。
最近のだっちんさん。
よく目をこするため、両目の周りの肌荒れが酷いです・・・
眠いなら寝りゃ～いいやん（母、心の声）。
コメント
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こんばんは。
やはし、昨日は3時台でした。
我が子は安眠生活の方を自分のスケジュールと決めたみたいです。
3時台で1回はずみをつけないとダメみたいです・・・
ジーナ式だと、授乳が5回なのですが、
その5回で必要摂取量が飲めないみたいです。
だから3時台で起きるのかな！？
3か月に入ったら夜通し寝てほしいな～、と思います。
ただ、やはし夕方はグズりん子です。。。
こんばんは。
ねんトレのお蔭で生活リズムができました！
日々、同じ生活が大切なんだな、と実感しました。
前に載せた2冊の本、
実はじっくりまだ読んでおらず、
ザザッと読みなのですが、いいですよ。
感想は以前書いた通りですが、
2冊とも、生活スケジュールはほぼ同じです。
miccoさんのblogに”目をこする”とあったので、
ウチも、ウチも！と思っていました。
あれ、眠いんですかね！？それとも他にメッセージがあるのか？？
私もねんトレやってるので思わずコメントしてしまいました☆
もう5時代に突入するなんて凄いですね！
我が子は4時を自分の起床時間に定めたようで、規則正しくその時間に起床します
でも本当、次の行動が予測出来ると楽ですよね！
お互い夜中の授乳が無くなることを願って頑張りましょう！
ねんトレ、すごいですね！
うちもなんとなーく、生活のリズムが整ってきた気はしますが、まだまだですね。
自分の時間はまとまってとれないです。
私も始めてみようかな・・・と思うのですが・・・。
以前ブログに書かれていた本、よさそうですか？
目をこするの、うちもしてます(^_^;)
保湿ちゃんとするようにしてもこすります。
検診の時に見てもらったけど問題ないそうなので様子見です。